綠蘋(píng)果不用吃就能緩解焦慮,去衛(wèi)生間選位置也有講究?生活中的一些小經(jīng)驗(yàn),有些看起來(lái)匪夷所思,但卻能發(fā)揮效用,不妨作為參考。
綠蘋(píng)果緩解焦慮
1、綠蘋(píng)果可以緩解焦慮
如果在小地方有幽閉恐怖癥,如在地鐵、電梯和衣柜,可以試試聞聞綠蘋(píng)果,有助于緩解焦慮情緒。如果你賣(mài)房子的話,可以在桌子上放一籃子新鮮綠蘋(píng)果,這會(huì)讓買(mǎi)家覺(jué)得你的房子更大點(diǎn)。
2、改名字
據(jù)調(diào)查,名字含義積極的人會(huì)多活4.5歲,有一般名字的人只會(huì)多活3歲,而消極的名字則會(huì)縮短壽命。
3、去衛(wèi)生間時(shí)選擇第一個(gè)位置
專(zhuān)家經(jīng)過(guò)對(duì)51個(gè)公共衛(wèi)生間進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),離衛(wèi)生間門(mén)最近的第一個(gè)位置細(xì)菌最少,而且紙巾也卻最多。而且使用第一個(gè)位置的人不多,因?yàn)槿藗兛紤]到自己的隱私。沖水的時(shí)候一定要站直,因?yàn)樗疄R起來(lái)的時(shí)候會(huì)含有有毒細(xì)菌,使人感染腸菌和肝炎。
4、用雜志墊骨折的胳膊
如果胳膊骨折了,用厚厚的雜志墊起來(lái)。把雜志卷起來(lái),用繩子纏起來(lái),這是最好的繃帶。